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Gedanken zwischen den Kapiteln
Notizen und Gedanken rund um Sucht, Hoffnung und den Alltag danach – zwischendurch aufgeschrieben.
12.11.2024
Nur mal 10 Minuten ohne...
Warum fällt es so schwer, das Handy auch nur ein paar Minuten wegzulegen – und auszuhalten, was dann in den Gedanken auftaucht?
Weiterlesen → 29.10.2024Wie soll ich das bis ans Ende meines Lebens durchhalten?
Die ersten Male, als ich mein Leben ändern wollte, dachte ich: nie wieder. Über Motivation, Rückfälle – und warum ich es gar nicht für immer schaffen muss.
Weiterlesen → 21.10.2024Von Genuss zu Gefahr
Wann hört der Spass auf und wo beginnt die Sucht? Eine Frage, die ich mir bis heute oft stelle – mitten im ganz normalen Feierabend.
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